怀孕期间的咖啡因会在以后使孩子变胖吗?

作者: 东西真人
图片来源:http://www.donc88.com
根据一项新的研究,咖啡因与孩子晚年怀孕期间的肥胖相关。

咖啡因是茶,软饮料和巧克力 – 当然还有咖啡。但是,在怀孕期间女性消费时,接机会对孩子产生负面影响吗?

根据挪威公共卫生研究所的一项新研究,(作者: 东西真人)在怀孕期间,每天喝两杯咖啡已经足以让孩子在晚些时候超重。在2002年至2008年期间对51,000名孕妇和儿科受试者进行筛查,并将其分为四组:低摄入咖啡因(高达49mg),平均使用者(50-199mg),高咖啡因摄入量的女性200-299毫克)和非常高的消耗量(超过300毫克)。

研究人员比较了怀孕第二十二周通常的咖啡因摄入量,(作者: 东西真人)并检查了这个值与孩子随后体重之间的关系。例如,他们发现,八岁时母亲胃中咖啡因含量较高的儿童的平均体重比服用少量咖啡因的女性儿童多半公斤。

咖啡因从饮食中删除?

然而,这项新研究还发现,超重风险与咖啡因摄入量之间存在一定的联系:三岁时,低咖啡因组儿童中有11%超重。(作者: 东西真人)在平均咖啡因摄入量为12%的组中,咖啡因摄入量过高和过高的组中,14-17%的儿童受到肥胖的影响。

然而,研究人员强调,他们的研究基于观察,因此尚未确定孕妇的咖啡因摄入是导致儿童随后肥胖的原因。不过,他们建议孕妇消除饮食中的咖啡因。根据咖啡因的经验,每公斤体重5,7毫克对健康基本无害。(作者: 东西真人)怀孕或哺乳期的女性应该把重点放在这个价值的一半。为了比较:在一杯过滤咖啡中加入约140mg咖啡因,一杯茶达到75mg。100毫升可乐的咖啡因含量约为10毫克:一罐可达30毫克左右。在德国,饮料中咖啡因的最大允许值为每100毫升32毫克,与红牛罐头一样多。

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